すきっ歯（空隙歯列）とは

すきっ歯（空隙歯列）とは、歯と歯の間に隙間がある歯並びのことです。

「前歯の隙間が気になって思い切り笑えない」
「写真を撮ると目立ってしまう」

そんなお悩みでご相談いただく方は少なくありません。見た目の問題と思われがちですが、すきっ歯は発音がしづらくなったり、食べ物が詰まりやすくなったりと、お口の機能に影響することもあります。

また、原因によっては時間とともに隙間が広がるケースもあるため、「昔はこんなに隙間はなかった」という方は一度歯並びを確認することをおすすめします。

このようなお悩みはありませんか？

• 前歯の隙間が気になる
• 写真を撮ると目立ってしまう
• 笑うと口元を隠してしまう
• サ行が発音しづらい
• 食べ物が歯に詰まりやすい
• 昔より隙間が広がった気がする
• 矯正後に隙間が戻ってきた
• 前歯だけ治療できるのか知りたい

すきっ歯（空隙歯列）の原因

すきっ歯になる原因は一つではありません。生まれつき歯や顎の大きさが影響している方もいれば、舌の癖や歯周病などが原因で後から隙間が広がる方もいます。見た目は同じ「すきっ歯」でも、原因が違えば治療方法も変わります。そのため、まずは隙間ができた原因をしっかり調べることが大切です。

歯と顎の大きさのバランス

歯が小さい、または顎が大きい場合は、歯をきれいに並べてもスペースが余り、すきっ歯になることがあります。これは生まれつきの骨格や歯の大きさによるもので、珍しいことではありません。矯正治療では、このスペースをどのように調整するかを考えながら治療計画を立てていきます。

上唇小帯（じょうしんしょうたい）

前歯の真ん中をめくると見える「すじ」のような組織を上唇小帯といいます。この付着する位置が低いと、前歯の間に入り込んでしまい、隙間が閉じにくくなることがあります。矯正治療だけでは改善が難しい場合には、小帯の処置を併用することもあります。

舌癖（舌で歯を押す癖）・口呼吸

普段は意識していなくても、舌で前歯を押す癖がある方は少なくありません。一回一回の力は弱くても、その状態が毎日続くことで前歯が少しずつ押され、すきっ歯の原因になることがあります。また、口呼吸も歯並びに影響を与えることがあるため、必要に応じてMFT（口腔筋機能療法）を取り入れる場合があります。

歯周病

大人になってから前歯の隙間が目立ってきた場合は、歯周病が関係していることがあります。歯周病が進行すると、歯を支える骨が減り、歯が少しずつ動きやすくなるためです。この場合は、歯周病の治療を行いながら矯正治療を進めることが大切です。

生まれつき歯の本数が少ない（先天性欠如）

永久歯が生まれつき足りない「先天性欠如」が原因で、歯と歯の間に隙間ができることもあります。その場合は、矯正治療だけでなく、将来的な被せ物やインプラントなども含めて治療方法を検討することがあります。

すきっ歯（空隙歯列）の治療方法

すきっ歯の治療方法は一つではありません。隙間の大きさや原因、噛み合わせによって適した治療は異なります。「前歯の隙間だけを治したい」という方もいれば、「歯並び全体も整えたい」という方もいらっしゃいます。

当院では、お口の状態や患者様のご希望を丁寧にお伺いし、それぞれに合った治療方法をご提案しています。

すきっ歯（空隙歯列）を治療するメリット・デメリット

すきっ歯は見た目だけの問題と思われがちですが、発音や噛み合わせ、食事のしやすさなどに影響していることもあります。一方で、治療には時間がかかることや、治療後の保定が必要になるなど、事前に知っておきたい点もあります。

ここでは、すきっ歯を治療するメリットとデメリットについてご紹介します。

治療するメリット

自然に笑えるようになる

前歯の隙間が気になって、人前で笑うときに口元を隠してしまうという方は少なくありません。治療によって見た目が改善すると、「思い切り笑えるようになった」と感じる方も多くいらっしゃいます。

発音しやすくなることがある

前歯の隙間が大きい場合は、「サ行」などの発音がしづらくなることがあります。治療によって隙間が改善すると、話しやすさの変化を実感される方もいます。

食べ物が詰まりにくくなる

歯と歯の間に隙間があると、食事のたびに食べ物が挟まって気になることがあります。隙間が改善することで、毎日の食事が快適になることも期待できます。

お口全体のバランスを整えられる

すきっ歯の原因が歯並びや噛み合わせにある場合は、隙間を閉じるだけでなく、お口全体のバランスを整えられることもあります。見た目だけでなく、将来的なお口の健康につながるケースも少なくありません。

治療前に知っておきたいこと（デメリット）

治療には一定の期間がかかります

矯正治療は歯を少しずつ動かしていくため、治療内容によっては数か月から数年かかることがあります。

装置に慣れるまで違和感が出ることがあります

装置を付けた直後や調整後は、歯が動くことによる痛みや違和感を感じることがあります。多くの場合は数日ほどで落ち着いてきます。

治療後は保定が大切です

歯は元の位置へ戻ろうとする性質があります。治療後のきれいな歯並びを維持するためには、リテーナー（保定装置）の使用が欠かせません。

原因によっては矯正以外の治療が必要になることもあります

すきっ歯の原因が歯周病や上唇小帯、舌癖などにある場合は、矯正治療とあわせて原因への治療を行うことがあります。

当院の考え方

すきっ歯だからといって、すべての方に同じ治療方法が適しているわけではありません。また、健康な歯を削って隙間を埋める方法が適しているケースもあれば、矯正治療によって歯を削らずに改善できるケースもあります。

当院では、できるだけ健康な歯を残すことを大切にしています。見た目だけでなく、噛み合わせや将来のお口の健康まで考え、一人ひとりに合った治療方法をご提案しています。

すきっ歯（空隙歯列）の予防方法

生まれつきの歯や顎の大きさが原因となるすきっ歯は、完全に予防することが難しい場合があります。一方で、舌の癖や歯周病などが原因で起こるすきっ歯は、日頃の生活習慣や定期的なメンテナンスによって予防できることがあります。

また、矯正治療後も適切なケアを続けることで、きれいな歯並びを維持しやすくなります。

舌で前歯を押す癖を見直す

無意識のうちに舌で前歯を押す癖は、すきっ歯の原因になることがあります。本来、舌は上顎に軽く触れた位置にあるのが自然な状態です。舌が前歯に当たる癖がある場合は、MFT（口腔筋機能療法）などを取り入れながら改善を目指すこともあります。

口呼吸を改善する

口呼吸が続くと、お口の周りの筋肉や舌の位置のバランスが崩れ、歯並びに影響を与えることがあります。鼻づまりなどが原因になっている場合は、耳鼻咽喉科で相談することも大切です。

よくある質問（Q&A）